bajar de peso

 BATIDO natural para bajar de peso

Este batido también tiene propiedades desintoxicantes, que te ayudarán a limpiar el organismo, a activar el metabolismo y a bajar de peso. 

Debido a su alto contenido de fibra, es excelente para aquellas personas que tienen problemas de estreñimiento y además puede convertirse en un excelente desayuno y cena, ya que contiene muchos nutrientes.

INGREDIENTES:

• 1 rama de apio
• 1 pepino 
• Jugo de 2 o 3 limones
• Col rizada
• 1 manojo de espinacas
• 2 manzanas rojas
• Una rebanada de jengibre 
• Agua
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