Batido energizante

Para combatir el cansancio y devolver la energía al cuerpo. 

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INGREDIENTES:

  • un vaso de leche
  • 1/2 plátano
  • 1/2 pera
  • un par de cucharadas de avena
  • una cucharada de azúcar moreno. 
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Tomado por la mañana tendremos un día espectacular, cargado de energía. 

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